進藤 学のオチョダイエット 方法＆本（ＤＶＤ付）

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本日の深イイ話でオチョダイエットで有名の進藤 学さんが出演。
オチョダイエットの方法（やり方）は足を肩幅に開き、上半身を正面にしたまま腰を8（オチョ）の字に回すというものである。（これを立ちオチョというらしい）
これを5分行っただけで、ゲストのデヴィ夫人のウエストが2㎝細くなった!
これを毎日行えば1週間でウエストが8㎝細くなるという。お笑い芸人のバービーも別の番組でこのダイエット方法を2週間やった結果、なんとウエストが15㎝も細くなったらしい!（今はもう元に戻りましたが）
一回8の字をやるごとに進藤先生がカウントするのですが、8回目には「オチョ」と言うのが見ててちょっと面白かった（失礼ですけど）

進藤先生はテレビに他にもダイエット本も出されているそうで↓

【送料無料】オチョダイエット [ 進藤学 ] 価格：1,575円（税込、送料込）

あなたも進藤先生の甘い声で「オチョ」と言われてみませんか?(笑)

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タグ：進藤 学 深イイ話 ダイエット オチョダイエット